Čakre, Filozofija življenja, Stanje duha, Tekstovi

Koja čakra vam „škripi“?

koja-cakra-vam-skripiSvaka od 7 čakri predstavlja neki portal u našem energetskom polju. Što dalje implicira, da ukoliko je ovaj portal blokiran, energija ne može slobodno da protiče, što se rezultira određenim mentalnim i fizičkim problemima. Prema tome, postavlja se pitanje kako saznati koja je to vaša čakra neuravnotažena ili blokirana i šta možete učiniti kako biste je popravili?

 

 

 

 

  • Korena čakra

Blokade u korenoj čakri čine nas nesigurnim, uplašenim i uznemirenim. Dakle, kako bi se oslobodili blokada, morate se suočiti sa svojim strahovima i prevazići ih. Kako bi se osećali prizemljenije i sigurnije, hodajte bosi, plešite i jedite korenasto povrće. 

  • Sakralna čakra

Kada je sakralna čakra blokirana obično osećamo manjak energije, emocija i seksualnog zadovoljstva. Da biste uravnotežili ovu čakru, trebalo bi da detaljnije sagledate na situaciju koja vas muči, potom popravite ono što se može popraviti, a ono što ne može ostavite kako jeste. Obaspite sebe lepotom i odvojte vreme za uživanje u stvarima koje volite. 

  • Solar pleksus čakra

Da je ova čakra blokirana prepoznaćete ukoliko osetite nesigurnost, frustraciju, strah od odbijanja ili odbacivanja. Dakle, da biste uravnotežili ovu čakru morate ponovo oživeti sebe i povećati svoje samopouzdanje. Provedite više vremena na svežem vazduhu, opustite se i bavite se nekim sportom. Napredak je neminovan.

  • Srčana čakra

Komplikovane veze, tragični gubici i usamljenost često blokiraju vašu srčanu čakru. Nažalost, ova čakra se teško zaceljuje, ali je možete postepeno balansirati fokusirajući se na pozitivne stvari u životu, i znajući da postoje ljudi koji vas vole i kojima ste potrebni. Budite zahvali za ono što imate. Takođe, budite humani, pomaganje drugim ljudima će vam pomoći da ponovo aktivirate svoju srčanu čakru.

  • Grlena čakra

Grlena čakra je obično povezana sa problemima samoizražavanja, manipulativne komunikacije ili obmane. Ključ za lečenja vaše pete čakre je da budete iskreni prema sebi i drugima.  Pevajte, razgovaraje sami sa sobom, napišite blog, radite stvari koje stimulišu vašu sposobnost da komunicirate sami sa sobom ili sa drugima. 

  • Čeona čakra ili čakra „treće oko“

Ako imate problema sa koncentracijom, pamćenjem, patite od noćnih mora ili ne možete da pronađete svoj životni put, trebalo bi da pokušate da očistite svoju čeonu čakru meditacijom (fokusirajte se na poziciju trećeg oka dok meditirate). Radite vežbe za oči, pronađite vreme za opuštanje gledajući u horizont ili posmatranje zvezda, ili se skoncentrišite na nešto malo, poput insekta u travi. Vežbajte svoju koncentraciju ali bez umnog preopterećivanja. 

  • Krunska čakra

Ukoliko je vaša krunska čakra blokirana možete se osećati neodlučno, brinuti o tome da li je vaš život besmislen ili patiti od depresije. Takođe, ova čakra je negativno pogođena kada se previše pridržavamo materijalnih stvari ili izgubimo sposobnost za opuštanjem. Kako bi zacelili ovu čakru, meditirajte i činite više onih stvari koje vam pružaju mir. Naučite se da razmišljate o sebi kao delu Univezuma. 

Verovatno ste primetili da se većina ovih problema ne pojavljuju za jedan dan, tako da ne možete očekivati da će brzo nestati. Dakle, ukoliko vam neka od čakri ne funkcioniše kako treba, to verovatno znači da prolazite kroz jedan od složenih životnih perioda koji su namenjeni da nas nauče nekom lekcijom i učine mudrijima i jačima. Napravite pauzu i razmislite o trenutnoj situaciji, o ljudima koji su vam potrebni u životu i o onima koji vas nazaduju, o stvarima koje trebate promeniti i o stvarima koje jednostavno trebate pustiti. Zapamtite, vi imate moć da svoj život udesite tako da se u potpunosti prepustite uživanju u miru i harmoniji koju zaslužujete!