Čakre, Tekstovi, Zanimljivo, Zdravlje

ČAKRE: 7 vitalnih centara

Čakre. Verovatno ste čuli za njih na času joge.Možda vam je neko čak dao savet da treba da radite na određenoj čakri. Ali ako vam one nisu blizak pojamm , ovaj tekst je tu da vas uputi i pomogne vam.

 

Istorija čakri

Čakre su tek nedavno postale poznatije, sa rastom popularnosti joge i filozofije New Age-a uopšte. Oni su složeni i drevni energetski sistem koji potiče iz Indije. Prvi put se pominju u Vedama, drevnim svetim tekstovima duhovnog znanja datiranim od 1500. do 1000. Pre nove ere. O njima se može mnogo proučiti. Čakra  znači „točak“ i odnosi se na energetske tačke u vašem telu. Smatra se da vrte energetske diskove koji bi trebali ostati „otvoreni“ i poravnati, jer odgovaraju snopovima nerava, glavnih organa i područja našeg energetskog tela koji utiču na naše emocionalno i fizičko blagostanje.Neki kažu da postoji 114 različitih čakri, ali postoji sedam glavnih čakri koje se protežu duž vaše kičme. To su čakre na koje se većina nas poziva kada govori o njima.Svaka od ovih sedam glavnih čakri ima odgovarajući broj, ime, boju, određeno područje kičme od križnog kolena do temena glave i zdravstveni fokus.

 

 Prva korenska čakra zadužena je za naš osećaj sigurnosti, bezbednosti i materijalizacije onoga što nam je potrebno. Disbalansira je emocija straha. Organi koji su vezani za ovu čakru su rep kičme, rektum, anus, išijadični nerv, noge i stopala, debelo crevo, prostata, kao i srži nadbubrežne žlezde koja luči hormone adrenalin i noradrenalin.Blokirana korenska čakra može se manifestovati kao fizički problemi poput artritisa, zatvora i problema sa bešikom ili debelim crevom, ili emocionalno kroz osećaj nesigurnosti u pogledu finansija ili naših osnovnih potreba i blagostanja. Kada se poravna i otvori, osećaćemo se utemeljeno i sigurno, kako fizički tako i emocionalno

 

Druga sakralna čakra je centar našeg zadovoljstva, percipira lepotu i daje nam osećaj prepuštanja i poverenja. Ovo je polna čakra, koja je vezana za reproduktivne organe, lumbalni deo kičme, jajnike, bešiku, bubrege, tanko crevo i slezinu. Sakralna čakra je povezana i sa nadbubrežnom žlezdom, tj. njenom korom. Prisetimo se da se nadbubrežna žlezda sastoji iz dva dela, kore i srži, koji su drugačiji po poreklu. Disbalans nastaje usled osećaja krivice i nedovoljnosti.Blokirana sakralna čakra ispoljava probleme sa povezanim organima, poput infekcija urinarnog trakta, bolova u donjem delu leđa i impotencije. Emocionalno je ova čakra povezana sa našim osećanjima sopstvene vrednosti, i još preciznije, sa sopstvenom vrednošću oko zadovoljstva, seksualnosti i kreativnosti.

 

Treća solarna čakra je centar našeg samopouzdanja, lične moći i hrabrosti. U disbalansu je usled osećaja sramote. Povezana je sa pankreasom, žlezdom koja obavlja dvostruku ulogu: egzokrinu (luči ,,napolje” sokove potrebne za preradu hrane u crevima, koji se mešaju sa žuči iz jetre), i endokrinu (luči ,,u krv” insulin, glukagon i somatostatin). Znaci poremećaja ove čakre su problemi sa varenjem, pankreasom, jetrom i žuči, hipoglikemija, dijabetes, čir na želucu, hepatitis, adrenalni disbalansi. Ova čakra predstavlja središte isceljivanja, fizičkog i duhovnog.Blokade u trećoj čakri često se doživljavaju kroz probavne probleme kao što su čir, žgaravica, poremećaji u ishrani i probavne smetnje. To je čakra naše lične moći. To znači da je povezano sa našim samopoštovanjem i samopouzdanjem.

Anahata srčana čakra, četvrta, središnja čakra, uređuje naš odnos prema ljubavi. Nalazi se u centru grudnog koša.To je čakra koja ujedinjuje donje tri, zemaljske čakre, sa gornje tri stvarajući ravnotežu, za telo i duh.Ovo je mesto gde se dešava razmena između fizičkog i duhovnog svetaAnahata je ljubav, ne samo prema bračnom partneru ili detetu, to je sposobnost neke osobe da voli sebe, druge ljude i svet u celini.Blokode u našoj srčanoj čakri mogu se manifestovati u našem fizičkom zdravlju kroz probleme sa srcem, astmu i probleme sa težinom. Ali blokade se često vide još jasnije kroz postupke ljudi.Ljudi sa blokadama srčane čakre često stavljaju druge na prvo mesto, na svoju štetu. Sredina je sedam čakri, tako da premošćuje jaz između naše gornje i donje čakre, a takođe predstavlja našu sposobnost da volimo i povezujemo se sa drugima. Kada se ne poravnamo, to može učiniti da se osećamo usamljeno, nesigurno i izolovano.

 

Peta grlena čakra je naša kreativnost, sposobnost da izrazimo svoju autentičnu, originalnu prirodu. Disbalansiraju je laži, poricanje istine, neispoljavanje sebe, kao i pričanje fraza i kontradiktornosti. Štitna, štitasta ili tiroidna žlezda je žlezda u predelu vrata koja sekretuje hormone tiroksin i tironin, kao i hormon kalcitonin, čija je uloga da reguliše koncentraciju kalcijuma u krvi. Ovi hormoni utiču na mentalno i emotivno zdravlje. Umerena koncentracija tiroidnih hormona povećava snagu mišićne kontrakcije, a povišena koncentracija ovih hormona dovodi do pojave tremora (podrhtavanja) na mišićima i njihovog slabljenja. Ovi hormoni su takođe potrebni za normalnu seksualnu funkciju.Kao što bi se moglo očekivati, ova čakra je povezana sa našom sposobnošću verbalne komunikacije. Problemi sa glasom i grlom, kao i bilo koji problemi sa svime što okružuje to područje, poput zuba, desni i usta, mogu ukazivati na začepljenje. Blokovi ili neusklađenost mogu se videti i kroz dominirajuće razgovore, ogovaranje, govorenje bez razmišljanja i probleme sa govorom uma. Kada se poravnate, sa saosećanjem ćete govoriti i slušati i osećati se samopouzdano kada govorite, jer znate da svojim rečima govorite verno sebi.

 

Šesta čakra, poznata kao treće oko, jeste naša vizija, istina koju percipiramo. U disbalansu je usled iluzija i  samoobmanjivanja, kao i usled bega od realnosti, zbog čega nismo u stanju da materijalizujemo svoju viziju, ideju ili plan. Disbalans se ispoljava kao nesanica, problemi sa vidom, očna mrena, loša memorija, glavobolje (migrene), problemi sa sinusima. Povezana je sa hipofizom, koju možemo nazvati „kontrolna žlezda“ endokrinog sistema. Ljudi koji imaju problema sa slušanjem stvarnosti (koji izgleda da „sve znaju“) ili koji nisu u dodiru sa svojom intuicijom mogu takođe imati blokadu. Kada su otvoreni i usklađeni, smatra se da će ljudi slediti svoju intuiciju i moći da vide opštu sliku.

 

 

Sedma krunska čakra daje nam svetlo, osećaj smisla, smirenosti i povezuje nas sa celinom, sa univerzumom, ukoliko je u balansu. U disbalansu donosi gubitak smisla u našem životu, iluziju separacije i odvojenosti, depresiju, amneziju. Na fizičkom nivou to su smetnje u centralnom nervnom sistemu, ukočenost, bolovi u kostima, tipične su Parkinsonova i Alchajmerova bolest, kao i senilna demencija. Blokada ove čakre nastaje usled vezanosti, nemogućnosti otpuštanja onoga što nam više nije potrebno (starih sećanja, događaja, situacija, emocija, ljudi…), uz tipičan osećaj zaglavljenosti. Pinealna žlezda, koja luči melatonin, odgovorna je za cikluse svetlo-tama, resetuje spavanje i vraća nas u balans.Krunska čakra je povezana sa svakom drugom čakrom (a samim tim i sa svim organima u ovom sistemu), i tako utiče ne samo na sve te organe, već i na naš mozak i nervni sistem. Smatra se čakrom prosvetljenja i predstavlja našu vezu sa svrhom i duhovnošću našeg života. Oni sa blokiranom krunskom čakrom mogu izgledati uskogrudni, skeptični ili tvrdoglavi. Kada je ova čakra otvorena, smatra se da pomaže u održavanju svih ostalih čakri i donosi čoveku blaženstvo i prosvetljenje.